Вторая ракетка мира швейцарский теннисист Роджер Федерер рассказал, что он не будет ограничивать себя в еде во время рождественских праздников, чтобы быть в хорошей физической форме на турнире в Абу-Даби.
«Я могу есть что угодно. Печенье, фондю и все остальное, любые десерты хоть десять дней подряд и это не создаст для меня каких-либо проблем. Я постоянно занимаюсь физическими нагрузками, так что могу не ограничивать себя в еде. Скажем, для бодибилдинга строгая диета важна, а в теннисе я думаю это не столь принципиально. Хотя отмечу, что я питаюсь очень правильно. Это позволяет мне не набирать вес.
Ограничения в питании требуют к примеру ситуации, когда ты травмирован и не можешь поддерживать обычный уровень физических нагрузок», - рассказал теннисист.
